つれづれに思うこと、本や映画の感想、菜食レシピなどなど、心のままに書き綴っています。
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しなければならないこと…なのにしていない。
勉強して理解していなければならないこと…なのに出来ていない。
ことが溜まってくると、独り言が増える。
「いか~ん!」「ダメだ~!」
とするべきことを先延ばしにしている自分自身にダメだしをしているのだ。ちょっと言い訳をさせてもらえるならば、切羽詰った精神のガス抜きの意味もあるのだが、今日も台所で思わず
「ダメだ!!!」と叫んでいた。
勉強して理解していなければならないこと…なのに出来ていない。
ことが溜まってくると、独り言が増える。
「いか~ん!」「ダメだ~!」
とするべきことを先延ばしにしている自分自身にダメだしをしているのだ。ちょっと言い訳をさせてもらえるならば、切羽詰った精神のガス抜きの意味もあるのだが、今日も台所で思わず
「ダメだ!!!」と叫んでいた。
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難しいこと
許すこと
忘れること
ふと気が付くと、過去の嫌なことを思い出し、自分のことは棚に上げて他人の言動に対して腹を立てていることがある。いつまでも、いつまでも…。
本当は「許す」とか「許さない」とかいえることではない。自業自得だったり、自分の中のネガティブな部分が相手のある反応を引き寄せてしまっただけのことだったり、する。
許すこと
忘れること
ふと気が付くと、過去の嫌なことを思い出し、自分のことは棚に上げて他人の言動に対して腹を立てていることがある。いつまでも、いつまでも…。
本当は「許す」とか「許さない」とかいえることではない。自業自得だったり、自分の中のネガティブな部分が相手のある反応を引き寄せてしまっただけのことだったり、する。
最近、「しなければならないこと」を付箋紙に書いて、自分のパソコンラックに貼っている。ちょうど目の上にあたる高さ。
だから目の前にちょっと骨がおれることから、小さなことまでさまざまな案件がピラピラしている。(職場でのちょっとした講義~このところかなりストレス!~のようなことから、それこそ「葉書を買う」「誰かに電話をする」位のことまで)
もちろんそうしておいて、片付けたことは片っ端から取ってくしゃくしゃにして塵かごへ。その瞬間がいいのだ。本当に「スッキリ!」する。
だから目の前にちょっと骨がおれることから、小さなことまでさまざまな案件がピラピラしている。(職場でのちょっとした講義~このところかなりストレス!~のようなことから、それこそ「葉書を買う」「誰かに電話をする」位のことまで)
もちろんそうしておいて、片付けたことは片っ端から取ってくしゃくしゃにして塵かごへ。その瞬間がいいのだ。本当に「スッキリ!」する。
気が付くと…職場の忘年会が二つ。家族のお食事会一つ。家族でクリスマスのケーキを食べる日が一日。学会、子供の幼稚園の発表会、英会話と音楽教室でそれぞれクリスマス会が三つ(音楽教室は長男のみ。英会話は長男、次男それぞれにあるので合計3つ)
いろいろな行事というのは参加することで「社会とつながりを持っている」と実感できるものだし、子供関係のイベントは大切な情操教育の一環でもあるので、大変有難いことではある。
いろいろな行事というのは参加することで「社会とつながりを持っている」と実感できるものだし、子供関係のイベントは大切な情操教育の一環でもあるので、大変有難いことではある。
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白い小鳥
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女性
自己紹介:
読書が好きな2児の母。平和と調和を願う菜食主義者です。瞑想を通じて精神・霊性・身体の向上を目指しています。
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