つれづれに思うこと、本や映画の感想、菜食レシピなどなど、心のままに書き綴っています。
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午前4時30分。ふと目が覚めた。真夜中の静寂さとは違って、空気の澄み方や新聞配達だろうか、バイクの音、どこか遠くで聞こえるサイレンの音、などから世界が動き出している気配を感じる。
こんな時間に自然に目が覚めると、何か非常に神の恩恵のようなありがたさを感じる。普段あまり意識することない、特別の時間を思いがけずプレゼントされたような気になるからだ。
「息子のお弁当のおかず、洗濯機をまわしつつ、あれして、これして…」
などという、朝の慌しさが始まるまでのしばしの時間。完全に私のものだ。
静かに瞑想に浸ろう。本来の自分を取り戻すために。
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「息子のお弁当のおかず、洗濯機をまわしつつ、あれして、これして…」
などという、朝の慌しさが始まるまでのしばしの時間。完全に私のものだ。
静かに瞑想に浸ろう。本来の自分を取り戻すために。
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読書が好きな2児の母。平和と調和を願う菜食主義者です。瞑想を通じて精神・霊性・身体の向上を目指しています。
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